Tabela de IMC por Idade
Tabela de IMC para Idosos
Segundo a Organização Mundial de
Saúde (OMS), a tabela de IMC para idosos é diferente da tabela de IMC dos
adultos. Durante a "terceira-idade" (após os 65 anos) as pessoas
costumam perder massa óssea e também massa muscular (massa magra) e o corpo
passa a acumular mais gordura (daí a flacidez).
Isso faz com que a média de IMC (e toda a
tabela de IMC para terceira idade) vá aumentando aos poucos. Então quando se
começa a atingir certa idade, é comum as pessoas irem ganhando peso pois faz
parte da fisiologia de todos os seres-humanos.
Más claro que não podemos usar isto como
desculpa para descuidar da alimentação, dos exercícios físicos, do peso e de
toda a nossa saúde. Então olho vivo e envelheça com saúde.
Tabela de IMC para idosos (após 65
anos) Feminina
IMC
|
Classificação
|
abaixo de
21,9
|
Subnutrido ou
abaixo do peso
|
entre 22,0 e
27,0
|
Peso ideal
(parabéns)
|
entre 27,1 e
32,0
|
Levemente
acima do peso
|
entre 32,1 e
37,0
|
Primeiro grau
de obesidade
|
entre 37,1 e
41,9
|
Segundo grau
de obesidade
|
acima de 42
|
Obesidade mórbida
|
Tabela de IMC para idosos (após 65
anos) Masculina
IMC
|
Classificação
|
abaixo de
21,9
|
Subnutrido ou
abaixo do peso
|
entre 22,0 e
27,0
|
Peso ideal
(parabéns)
|
entre 27,1 e
30,0
|
Levemente
acima do peso
|
entre 30,1 e
35,0
|
Primeiro grau
de obesidade
|
entre 35,1 e
39,9
|
Segundo grau
de obesidade
|
acima de 40
|
Obesidade mórbida
|
As tabelas de IMC para idosos são apenas para
referência e não devem ser consideradas ao pé da letra, ou seja, se o IMC de um
idoso estiver um pouquinho fora da área marcada como ideal, ainda assim é
possível que ele(a) esteja no seu próprio peso ideal, pois o fator de maior
importância aqui é o IMC da pessoa antes da terçeira-idade e o seu histórico de
crescimento.
A forma ideal de definir a faixa de peso ideal
de um idoso é fazendo um acompanhamento médico com histórico de crescimento.
Tabela de IMC para Gestantes
Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), a tabela de
IMC para gestantes segue um aumento gradativo, mas com evolução diferente para
gestantes com IMC menor e gestantes com IMC maior antes do período de gestação.
Ou seja, mamães mais magrinhas antes da gestação precisam de
um aumento de peso mais significativo durante a gestação para se manter, e
manter seu bebê saudáveis.
Enquanto mamães que são um pouco mais gordinhas antes da
gestação precisam de um aumento de peso menos significativo durante a gestação
pela saúde dos dois.
Abaixo podemos observar visualmente o processo de evolução
das gestantes durante a gestação acompanhando pelo seu IMC (Índice de Massa
Corporal).
Tabela de IMC para Gestantes
por período de gestação
Legenda:
a área verde significa peso ideal
a área amarela significa levemente fora do peso
a área verde significa peso ideal
a área amarela significa levemente fora do peso
a área laranja significa
alerta de saúde, muito fora do peso
a área vermelha significa alerta, acompanhamento médico necessário
